阳光计步开始进行运动数据的记录以及分析,并会生成折线图,同时平台也会以报告的形式为用户们的推送,这款软件被专门用来记录用户的运动步数,可以实时的记录你的运动步数,操作也是非常的便捷,还提供了超多实用的运动健康知识给大家。
1、计步器:支持跑步、步行、骑行等多种运动类型,实时监测记录步行步数、运动轨迹、配速、里程、卡路里等详细数据。
2、任务打卡:轻松快速跟踪日常习惯,通过运动、喝水等任务,帮助你轻松打卡兑换金币,养成并记录好习惯。
3、身体管理:通过身高体重测量计算身体质量指数指数,根据身体数据提供最佳每日运动量和饮水量。
4、数据分析:详细完整的计步器步数记录和运动健康数据统计,结合身体健康信息的变化,给出最专业的运动效益分析。
5、健康知识:输入个人身体数据,计算正常体重、心率等健康数据,实时了解身体状况。
软件的功能非常强大,可以智能记录用户的运动情况,详细展示。除了帮助用户记录步数外,这款软件还包含了很多关于古训和健康运动的小文章。用户可否在系统中设置一个小闹钟,每次时间一到,就会强行提醒用户开始锻炼。
1、软件能够记录用户每天的运动步数,路程数和对应消耗的卡路里;
2、还可以对比本周其他天内的运动记录,让用户设置专属的运动计划;
3、有曲线图的提供,帮你掌握你体重数据的变化,看看运动的效果。
1、记录你每天的运动步数、路程数和对应消耗的卡洛里数;
2、平台上有签到打卡的功能,大家都能在里面来签到,签到获得金币;
3、金币是可以在平台上兑换运动装备的,金币越多,兑换的越好。
1、十分准确的健康运动计步软件,该软件可以帮您记录您的跑步步数。
2、同时还可以设定专属的运动计划,加油,让自己变得更好吧。
3、不仅如此,还可以提醒您运动期间定时饮水,保证身体的水分充足。
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